Archive by Tag dieta keto
Medyczne powody stosowania diety keto
Od zawsze spotykamy się z różnego rodzaju informacjami dotyczącymi diety. Każdy z nas chociaż raz chciał na własnej skórze przetestować czy takie działania okazują się skuteczne w praktyce. Zapewne większość niestety mimo podjętej próby nie zdołała zobaczyć zadowalających efektów pomimo dłuższego czasu. Niestety wszystko dzieje się dlatego, że powinna być ona dostosowana do naszego celu […]
5 diet idealnych dla sportowców
Słowo „dieta” jest dla większości ludzi słowem przerażającym. Diety są restrykcyjne, nudne i nie sprawiają przyjemności. Istnieją jednak pewne diety pudełkowe, które faktycznie mogą pomóc zwiększyć wydajność u sportowców i poprawić ogólne samopoczucie. Oto kilka najlepszych diet dla sportowców. Dieta oparta na roślinach Dieta oparta na roślinach to dobra opcja dla sportowców. Ten rodzaj diety […]
