Jedzenie to nie tylko konieczność, ale przede wszystkim przyjemność i część naszego stylu życia. Jeszcze do niedawna wielu z nas niespecjalnie zwracało uwagę na odpowiednio zbilansowane i zrównoważone posiłki, a tymczasem odpowiednie odżywianie się pozwala zachować zdrowie aż do późnej starości. Za złą dietę odpowiada wiele czynników – nabyte nawyki, nieodpowiednia wi
Jedzenie odgrywa bardzo istotną rolę w życiu ludzi. Z tego powodu powstało tak wiele diet o różnym przeznaczeniu, dzięki którym można nie tylko smacznie zjeść, ale dostarczyć również organizmowi inne korzyści w postaci np. redukcji masy ciała, czy oczyszczenia organizmu z toksyn. Płynna dieta dr Dąbrowskiej -co to za dieta? Dieta można przyjmować różne formy […]
Wraz z nadejściem wiosny wiele osób decyduje się na oczyszczenie organizmu i poprawienie kondycji zdrowotnej. Jednym z popularnych sposobów na osiągnięcie tego celu jest stosowanie diety pudełkowej dr Ewy Dąbrowskiej. W tym artykule dowiesz się, co to jest dieta pudełkowa, jak działa i jakie korzyści dla zdrowia może przynieść. Dieta pudełkowa Ewy Dąbrowskiej – czym [&hellip